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诱人的五彩咖喱饭 精彩的制作过程

诱人的五彩咖喱饭 精彩的制作过程

“世界是懒人创造的!”这话可不是我说的,出自某好友空间里转贴的一篇文章。文章大意是说人类为了更方便快捷的生活才有了发明创造,而每一个发明背后都透着懒人的思想,懒得走路所以发明了汽车飞机,懒得写信所以发明了电话手机,懒得爬楼所以发明了电梯,懒得计算所以发明了数学公式等等。这个观点当然说得有一些绝对,但是从另外一个角度来看它也是有一定的道理。
用发明推动社会的发展,此可为懒人的最高境界,而本人境界不高,因为懒得大动干戈地做四菜一汤又不想委屈自己的肚子,所以在前人的基础上改良出了此道五彩缤纷的咖喱饭。现将“秘方”公布,希望能为懒人们的饭桌增添一点色彩。

原料齐备
猪肉、胡萝卜、土豆、洋葱、青椒、香菜、咖喱块、食用油,盐
准备就绪
猪肉切块、胡萝卜、土豆、青椒滚刀切、洋葱切丝、香菜切段

 



最后编辑lsllove 最后编辑于 2008-10-06 10:13:11
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大展身手
1、锅内放少许油,将猪肉炒熟,稍稍变色即可盛出;
2、锅内放油,稍热后倒入洋葱翻炒,随后再分别倒入青椒、胡萝卜块、土豆块一起翻炒(图A);
3、加清水,水量与菜齐平,盖上锅盖煮,间或翻下以便胡萝卜块、土豆块熟透(图B)
4、待水滚开小煮片刻后,倒入之前炒熟的猪肉,翻炒几下,再放入咖喱块(或咖喱粉),咖喱的量依各人口味而定,加入适量盐,翻炒至咖喱完全融入菜和汤汁中(图C);
5、小火炖煮片刻,待汤汁变浓稠;
6、关火、出锅、盛盘(图D)
小厨说明
猪肉也可以换成鸡、牛、羊肉,一样可口。
先将肉炒熟是因为怕肉在后面的翻炒中变老,所以事先炒好最后再放入。
放青椒是因为本人喜欢吃辣椒,菜里不搁点辣难受,另一方面绿色可以增加菜的色彩,要再放点红椒就更完美了。



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既然是五彩,那米饭自然也应该是有色彩的,请看偶滴自创*^_^
五谷杂粮齐上场:本次荣幸入选的是紫米、糙米、糯米、大米(亦可随意搭配,创意无限嘛~)
简单操作:依各人饭量和喜好各取适量放入容器,清洗2次后添水煮,所添水量等同正常煮饭所需用量,基本为米表面到水表面的高度不要超过食指第一小节米可以泡半小时到1小时后煮,更易熟。
灵感来源源自一次用电饭堡将粥煮成饭的宝贵经历。
特色推荐此饭集合了粥与米饭的特色(粥的浓缩版和米饭的多样化)。大米保留了我们日常习惯的白米饭的味道;紫米、糙米作为健康的谷类,给米饭增添色彩的同时也提高了营养价值;糯米主要是用来增加米饭的粘性与口感。
小厨说明糙米可能会影响米饭软绵的口感,可适量少放或不放。(但为了健康,我还是放了不少,呵呵)


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趁着热气洒上香菜,营养美味的五彩咖喱饭就新鲜出炉啦!光是色彩就已经让我食欲大增了,味道嘛,自然不用说~~~





咖喱起源于印度,在当地语言里是许多的香料加在一起煮的意思,想想那么多香料配着可口的菜和香喷喷的米饭能不好吃吗?
吃惯了面条、米饭、稀粥、南北炒菜的我们,偶尔换个口味,在这漫长的国庆假日,亲手做做这道简单的五彩咖喱饭,和家人或朋友一起品尝这道充满异国风情的美味,也是不错的选择哦!~
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